みなさま、お疲れ様です。
『たたまま』です。
今回は私が実際にやってみたダイエット遺伝子検査「DNASLIM」の感想やメリットデメリットをしっかりお伝えしたいと思います。
実際にやってみたダイエット遺伝子検査の第1弾‼今回はこちら☆
ダイエット遺伝子検査キット「DNASLIM」とは」？たたままが実際にやってみた感想は？
前回の記事で「DNASLIM」のダイエット遺伝子検査についてこちらに掲載していますのでぜひ読んでみてくださいね。
ダイエット遺伝子検査キットの申込～検査結果が届くまでどれくらい？
私が実際にやってみた『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査キットをネットで申込み、検査結果のレポートが閲覧できるまでの日数は２１日でした。
検体が到着してから結果レポートが閲覧できるまでは11日で説明書に記載されている日数よりも早かったです。
| 6/21 | ネットで申込 |
|---|---|
| 6/24 | 自宅に届く |
| 6/28 | ポストに投函 |
| 7/2 | 検体到着日 |
| 7/12 | 結果レポート閲覧 |
ちなみに、『DNASLIM』の場合は検体が到着した際にメールなどでの連絡はありませんでしたが、マイページの検体受付日という欄には記載されていました。
話題のＤＮＡ ＳＬＩＭダイエット
ぶっちゃけ検査方法は簡単？
実際にやってみた『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査の検査はとても簡単で１分で終わります。
しかし、ダイエット遺伝子検査のホームページなどに記載されている検査方法だけでなく実際は少し手間がかかります。
『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査の詳しい検査方法は下記の通りです。
STEP1:遺伝子検査同意書とチェックリストに必要事項を記入します。
STEP2:飲食後３０分以上経過した後、水で2～3回すすぎうがいし、口の中を清潔にします。
STEP3:付属の綿棒のキャップを開け、綿棒を取り出します。※綿棒に触れないように注意します。
STEP4:ほほの内側の左右を１分程度擦って粘膜を綿棒にしっかりと付着させます。※力を入れすぎてほほの内側を傷つけないよに注意します。
STEP5:口腔粘膜採取後、15分間程度乾かした後、綿棒が他の物に当たらないように丁寧に元のケースに戻して名前シールに名前を記入しケースに貼ります。
STEP6:採取した検体(綿棒)を付属のエアーパッキンに入れます。
STEP7:遺伝子検査同意書とチェックリストおよび採取した綿棒を返信用封筒に入れて2日以内にポストへ投函してください。
STEP8:分析センターに到着後、約15営業日で結果レポートが届きます。分析状況によっては15営業日を過ぎる場合があります。
検査は綿棒を頬に擦りつけるだけなのですが、同意書の確認やチェックリストの必要事項の記入、採取前に飲食できない時間が30分、検査１分、検査後綿棒を乾かすのに15分、同意書や検体などの梱包作業などがあります。
特に注意が必要なのは綿棒を乾かす際に15分間、他の物に当たらないようにしないといけないので小さなお子様がいる方や、ペットを飼われている方などは注意が必要です。
↓このような検査キットです。
申込書やアンケートにはどれくらい時間がかかるの？
実際にやってみた『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査のアンケートは用紙のみで検体と一緒に返送します。
下記の写真のように遺伝子検査同意書と食行動チェックリストの両面１枚のみです。遺伝子検査同意書も簡単で下記の記入と同意箇所にレ点をするだけです。
・日付
・本人署名
・生年月日
・性別
・住所
・電話番号
・メールアドレス
・基礎データ(身長体重)
・同意箇所にレ点
※未成年の方はその他に親権者記入欄があります。
食行動チェックリストは男性は23個、女性は22個の質問があるので該当の番号に〇をつけていきます。
『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査の同意書とチェックリストは比較的簡単で私は10分もあれば全て終わりました。
ダイエット遺伝子検査結果レポートの見やすさ、ぶっちゃけ感想は？
実際にやってみた私のぶっちゃけ感想は
検査結果レポートはシンプルで見やすくわかりやすいですが、少し堅苦しさのと運動のアドバイスが少ないことがあるのが気になりました。
私の『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査の判定遺伝子は5種類で私の場合は『皮下脂肪型』でした。
『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査の結果レポートは本当にシンプルでわかりやすく今回私が調べたダイエット遺伝子検査の中で食事のアドバイスの項目はダントツで多く、また標準体重までのダイエットプランも考えてくれています。
例えば私の場合だと下記のように特徴だけではなく、日々の食事のアドバイスや控えた方が良い食品まで教えてくれるのでわかりやすく、自分の食生活の改善がしやすいのがメリットだと思います。
また、おすすめの栄養素を含む食品もいろんなジャンルの食べ物を教えてくれるので、外出先などでも意識して摂取することができると思いますし、自分で調べる手間が減るのでおすすめです。
Screenshotまた、ダイエットプランでは現在の体重から標準体重まで、1か月1キロ落とすダイエットプランを考えてくれます。
レコーディングダイエットも併用すると、毎日どれくらいの量を食べたら良いのか運動はどの程度すればいいのかがわかりやすく、何から始めたらいいかわからない方にとっては良いのではないでしょうか。
ダイエット遺伝子検査キットのメリットデメリット
私が思う実際にやってみた『DNASLIM』のダイエット遺伝子検査のメリットデメリットは
・食事のアドバイスが詳細に書かれている
・控えた方が良い食品の例がわかりやすい
・おすすめの栄養素の食品例が多いく、簡単に手に入るものが多いので外出時でも意識しやすい
・詳細なダイエットプランがあるため毎日の食生活改善の意識が高まる
・食行動判定のアドバイスがわかりやすい
・ダイエット遺伝子検査の検査方法が簡単
・販売～検査～結果送信まで全て自社で行うため情報の取り扱いが安心
・遺伝子検査サービスを開始して１４年目で実績があるので安心
・運動のアドバイスが少ない
・ダイエット遺伝子検査の結果レポートが他社に比べると少ない
・ダイエット遺伝子検査の分類が5種類と他社に比べると少ない
・検体が到着したかの連絡がないため自分でマイページで調べないといけない
・結果レポートの内容量のわりに値段が少し高い気がする
実際にやってみた私の正直な感想は『DNASLIM』は食事のアドバイスに特化したダイエット遺伝子検査だと思いました。
こんな方におすすめ、こんな方には向いていない
・食事中心のダイエットをしたい方
・めんどくさがり屋さん(検査方法も同意書やアンケートも他社に比べると簡単です。)
・プライバシーに関して心配な方(自社のみ販売～結果送信まで行うため安心です)
・運動中心のダイエットをしたい方
・食事やダイエット以外にもいろんな項目が気になる方
ダイエット遺伝子検査キットの金額
DNASLIMのダイエット遺伝子検査キットの金額は7,645円(税込)です。
キャンペーンなどによって値段は変わりますが、ダイエット遺伝子検査キットの相場がだいたい5,000円～10,000円ぐらいですのでDNASLIMのダイエット遺伝子検査キットは7,645円(税込)で標準的なお値段かと思います。
まとめ
実際にやってみたまとめは
食事のアドバイスが詳細に書かれているので食事中心のダイエット遺伝子検査を試してみたい方にはおすすめです。
また、販売～検査～結果送信まで全て自社で行うため情報の取り扱いが安心ですし、遺伝子検査サービスを開始して１４年目で実績があるので心配性な方にもおすすめです。
食事のアドバイス以外にもたくさん運動のアドバイスも欲しい、イラストなどを含んだ見やすい検査結果が良い、ダイエットだけでなくいろんな情報が欲しい！という方にはあまりおすすめできません。
他にも私が実際にやってみたダイエット遺伝子検査キットも紹介してますのでよかったら見てみてくださいね。
何から始めていいのかわからない、ダイエット遺伝子検査は気になるけど、心配…という方はぜひ『DNASLIM』を試してみてくださいね。
ダイエット遺伝子検査の注意点
ダイエット遺伝子検査は医療行為ではありません。
医療行為ではないので病院に行ったり血液検査をする必要もありません。
また、がん組織を用いてがんに関連する遺伝子検査でもありませんし、病気を特定するものでもありません。
あくまでダイエット遺伝子検査でわかることは 糖代謝、脂質代謝、基礎代謝やたんぱく質の代謝などです。
また、肥満の要因は 環境要因が7割、遺伝要因が3割と言われています。
ダイエット遺伝子検査をしたからといって必ず瘦せるわけではありません。
ダイエット遺伝子検査によっては疾患リスクなどもわかりますが、リスクが高いからと言って必ず病気になるわけでもありませんし、低いからと言って病気にならないわけでもありません。
私も自分の太りやすい体質を知り食生活の改善をしたい、生活習慣の改善意識を高めたいと思いダイエット遺伝子検査を行いました。
今まで何となく食べていたものが私には太りやすい食べ物だとわかり、意識して食べるのをやめてみたり、自分に合ったトレーニング方法がわかったり…効率的に健康になるためのアイテムとしてダイエット遺伝子検査を利用しました。
ダイエット方法がわからない、何から始めたらいいかわからないと悩んでいる方に私が実際やってみてよかった！と思えるものをご紹介できたらと思います。
DNA SLIMのホームページにも下記の注意点が掲載されていましたのでご確認ください。
DNA SLIM ダイエット遺伝子分析キットは、あなたの遺伝的な体質を判定するものであり、疾病の有無を診断するものではありません。
【注１．】未成年の方が検査を受けられる場合は、ご本人様の意思確認と、親権者様のご同意が必要となりますので、予めご了承ください。
【注２．】採取する口腔粘膜は、水で2,3回うがいをし、付属の専用綿棒で左右のほほの内側を、それぞれ10回程度こすります。（飲食した場合は30分以上経過後）
【注３．】この商品は、日本人向けに開発されています。あらかじめご了承ください。
【注４．】ご送付いただきます試料によっては、ごく稀に検査できないことがございます。その場合は、通常よりも検査結果のご報告に時間を要するケースがございますので、あらかじめご了承ください。
また、検査できないことが判明した時点で、再度口腔粘膜をご送付いただくことがございますので、あわせてご了承ください。
みなさまも一度ダイエット遺伝子検査DNASLIMを試してみてはいかがでしょうか。
